AKTUELLE ANGEBOTE

THEMENABENDE
FRAUENGESUNDHEIT

Den eigenen Körper besser verstehen und Signale richtig deuten: Einmal im Monat widmen wir uns einem konkreten Thema der Frauengesundheit – ob Hormone, Zyklusbeschwerden oder passende Ernährung. Nach einem fundierten Impulsvortrag bleibt Raum für deine Fragen und einen gemeinsamen Austausch in gemütlicher Runde.

HORMONE IM WANDEL - Eine Reise von der Pubertät bis zur Menopause

19.10.26, 18-19:30 Uhr

Gesundheitsschmiede, Köstendorf


HORMONE AUS DEM TAKT - Wie Ungleichgewichte entstehen und woran wir sie erkennen

16.11.26, 18-19:30 Uhr

Gesundheitsschmiede, Köstendorf


HORMONE UNTERSTÜTZEN - Die Macht von Stress und täglichen Gewohnheiten

14.12.26, 18-19:30 Uhr

Gesundheitsschmiede, Köstendorf


KURSE UND WORKSHOPS

Mit meinen Kursen und Workshops biete ich eine Mischung aus Wissensvermittlung, Austausch und Praxiselementen zu zyklus- und hormonrelevanten Themen.

Aktuell keine Veranstaltungen.


INDIVIDUELLES ZYKLUSGESPRÄCH

Wenn du tiefer in die Materie eintauchen möchtest, eine konkrete Fragestellung hast oder deinen Zyklus genauer durchleuchten möchtest, ist ein individuelles Gespräch genau das Richtige für dich.

THEMEN UND FRAGESTELLUNGEN:

  • Zyklus besser kennenlernen und verstehen

  • Zyklus und Hormone mit Ernährung unterstützen

  • Zusammenhang Zyklus/Hormone/Stress